Grov hovedret, til 4 personer, ca. 40 min. Lynstegt torsk med peberrod, med dild- og citronstuvede kartofler.
Anvisninger
- Læg torskefileterne i en ovnform.
- Bland sukker, salt og fintsnittet peberrod. Fordel blandingen over torsken, og læg en vægt på den. (F.eks. et skærebræt eller en tallerken med en mælkepakke ovenpå.) Lad den stå i køleskabet i ca. 30 minutter.
- Vask og skræl kartoflerne, hvis det er nødvendigt, og kog dem blødt i rigeligt saltet vand.
- Smelt smørret i en gryde, drys melet i, og rør godt rundt. Tilsæt mælken lidt efter lidt, og rør grundigt. Tilsæt skal og saft fra citronen. Lad det koge op under omrøring.
- Kom de kogte kartofler i gryden sammen med dild, flagesalt og hvid peber. Tør lidt af salt- og sukkerblandingen af torskefileterne med husholdningspapir.
- Varm en pande op, hæld olie på, og steg torsken på den ene side i ca. 2 minutter ved meget høj varme.
- Server med de stuvede kartofler, lidt mere fintskåret peberrod, med citronskiver og en grøntsagssalat ved siden af.
INGREDIENSER
Ingredienser torsk
- 0,5 dl JOZO Havsalt ekstra groft
- 0,5 dl sukker
- 1 dl fintrevet peberrod
- 600 g torskefileter
Ingredienser stuvede kartofler
- 800 g kartofler, faste
- 2 spiseskefulde smør
- 2,5 spsk hvedemel
- 5 dl mælk
- Saft fra en halv citron
- Skal fra 1 citron
- 0,5 dl hakket dild
- JOZO Flager af salt
- Hvid peber
Til servering
- Citronskiver
- Revet peberrod